anghindimo

Maaari ring magdulot ng insomnia ang stressful life events trauma at labis na pag-aalala. Kung ang pinagmumulan ng problema ay hindi parin matukoy irerekomenda ka sa isang otologist o otolaryngologist mga espesyalista sa tenga o sa audiologist espesyalista sa pandinig. Insomnia Hirap Makatulog Mabisang Gamot Sa Hirap Nakatulog Tips Para Makatulog Ng Mahimbing Youtube Ang insomnia o hindi makatulog sa gabi ay problema ng maraming tao. Ano ang gamot sa hindi makatolog sa gabi . 30062016 Gamot sa insomnia. Hindi makatulog ng tamang oras gabi gabi. 11082017 Gamot sa di makatulog. Mga dapat gawin kung hindi makatulog dahil inuubo sa gabi. Ngunit hindi lahat ng tao ay alam na meron sila nito dahilan kung bakit nasisira ang kanilang kakayanan na magtrabaho ng maayos. Ang pagbago sa mga kaugalian mo sa pagtulog at pagresolba sa mga isyu na maaaring kaugnay ng pagkakaroon mo ng insomnia tulad ng stress sakit o mga gamot na iniinom ay maaaring siyang solusyon sa mga taong hindi.