Gamot Sa Hindi Makatulog Ng Maayos
Walang ini-endorsong branded na gamot o anumang produkto ang Online DoktoraAnong dapat gawin kapag hirap o hindi makatulog. Bukod sa hindi komportableng posisyon sa pagtulog maaaring ito rin ay magdulot sayo ng back pain kapag hindi maayos ang iyong posisyon. Paano Madaling Makatulog Tips Para Sa Mga Nahihirapan Sa Pagtulog Youtube Kung ikaw ay nag-eehersisyo at ang iyong katawan ay nangangailangan ng dagdag na oksihino itigil mo nalang muna ang iyong pag-ehersisyo at bigyan ng pansin ang iyong. Gamot sa hindi makatulog ng maayos . 11082017 Ang melatonin ay isa sa mga over the counter na food supplement para sa mga taong hindi makatulog. Kung ang mga paraang ito ay hindi epektibo sa iyo ang doktor mo ay maaaring magrekomenda ng isang partikular na therapy. Mahalaga ang tulog para mapanatiling malusog ang ating pangagatawan. Ngunit hindi lahat ng tao ay alam na meron sila nito dahilan kung bakit nasisira ang kanilang. Paliwanag ng doktor sa sanhi ng insomnia. Maaari ring ma
